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2016/09/10

9月最初のラン

9月もあっという間に3分の1が過ぎ・・・最初のラン。

直射日光はまだまだ夏仕様だが、日陰に入ればカラッとした涼し風が吹いている。
暑かった夏もようやく終わろうとしている。
やっと涼しい秋がやってきた!

夕方、暑かった日中から、秋らしい涼しさに変わろうとしていた。
さて、久し振りに走ろう!
 
Ca3a1931_r
16:30、夕方ラン、スタート!

勘助坂入口近くの田んぼの畔で、彼岸花を見つけた!
そっか~、もうすぐお彼岸かぁ。
季節の移り変わりの速いことったら!

Ca3a1933_r_2
勘助坂にはたくさんのドングリが落ちていた。
秋だね~。

Ca3a1934_r
明日から天気は下り坂らしく、富士山の周りには灰色の雲が広がり始めた。
そういえば、9月10日は富士山の閉山式の日。
今年も多くの登山者で賑わったに違いない。


前半はスローペースだったが、後半はエンジンが掛かり始め、快調だった。
来月の「大町」(フルマラソン)に向けて、もっともっと頑張らねば。

■今日のメニュー
休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)42分ジョグ(6.5km)

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