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2017/01/28

3時間LSDと逆さ富士

1月も、あっという間に最後の週末。

今日は久々にLSDを実施。

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9:30、今朝は寒さ緩み、日差しが優しい中、LSD、スタート!

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まずは、桜の名所「龍岩渕(りゅうがんぶち)」へ。

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早咲きの河津桜?が、ちらほら開花していた。
桜の花が咲き始めると、ウキウキしてくるのは、やっぱり日本人だから?
春は一歩一歩近づいている。

龍岩渕から潤井川沿いを南下。
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川面に逆さ富士を発見!

富士中央公園で折り返し。
せっかくだから、公園内を一周歩く。
すると、思わぬ発見が!

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公園内の大きな池に、これまた見事な逆さ富士!
何十回と訪れていた富士中央公園だったが、こんな場所があるとは、知らなかった。
灯台下暗し。

岩本山方面を目指す。
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実相寺の前を一旦通り過ぎて、かりがね堤のジョギングコースを一周。
そして、再び実相寺まで戻り、岩本山西側に続く坂道を上る。

東名高速上り富士川SA内に新設された観覧車”フジスカイビュー”が、良く見える。
本営業は、2月から。

走り始めて2時間が過ぎ、段々と足が重くなってきた。
時々歩きが入る。

新東名明星山高架橋の下をくぐり、山本方面へ。
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勘助坂最頂部でひと休みしたが、かなりスローペースとなって、やっと自宅に戻った。

久々の3時間走は、キツかった。(+o+)
でも、途中で挫折しなかったので大満足。(^^♪

■今日のメニュー
3時間LSD(自宅~龍岩渕~富士中央公園~竪堀~岩松~かりがね堤~実相寺坂道~新東名側道~勘助坂(下り)~山本~自宅) 3時間15分ジョグ(25km)

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