« 4日連続! | トップページ | 2017「日本平桜マラソン(23.5kmの部)」 »

2017/04/01

4月初日ラン

4月に入った。

昨日からまた冷たい雨が降ったり止んだり。
早く暖かくならないかなぁ。

潤井川沿いのソメイヨシノ、ようやく1,2輪と花が咲き始めたが、この寒さでまたまた足踏み状態かな。

寒いとなかなか動きださない・・・。
小雨も降ってるし。
Ca3a2364_r
夕方になって、ようやく走り出す。

Ca3a2365_r
なぜか今日は体が軽く、今週の「夕方ラン」の中では最速だった。
やはり、「毎日コツコツ努力の積み重ね」が、一番なのかな。

明日は「日本平桜マラソン」で、日本平パークウエイの激坂を含む23kmのコースを走る。

途中で歩くことなく、最後まで元気に走れるか?
再来週の「長野マラソン」を見据えて、頑張りたい。

■今日のメニュー
休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 37分ジョグ(6.5km)

|

« 4日連続! | トップページ | 2017「日本平桜マラソン(23.5kmの部)」 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 4月初日ラン:

« 4日連続! | トップページ | 2017「日本平桜マラソン(23.5kmの部)」 »