« 真夏の午後でもロング走 | トップページ | 久々、真夏の太陽! »

2017/08/16

夏休み最終日ラン

夏休み6日目、ついに最終日。

今日も雨が降ったり止んだりの、どんよりした一日だった。
青空よ!太陽よ!!どこ行った??

16:30、夏休みラン、スタート!

Ca3a2671_r
日中はけっこう雨の時間帯が多かったが、夕方になって天気は小康状態に。

湿度は高いが、気温はそこそこ低め。
走りやすい。

Ca3a2672_r
Ca3a2673_r
セミの合唱を聴きながら、夏休みの終わりをかみしめながら走る。

なんだかんだいっても、6日間もこんなにのんびり過ごせたんだから、幸せと思わなくちゃバチが当たるよね!

さて、今回の夏休みも特に旅行の計画もなく、地元(富士市、富士宮市)から出ることもなく、実にのんびりと過ごすことができた。

ややもすると、一日ダラダラと無駄に時間を使ってしまう”悪い癖”があるので、「夏休み中に60km走る」という課題を課した。

そのおかげで、ダラダラ時間を大幅に減らすことに成功した。\(^o^)/

■■夏休みランの結果■■

8月11日(金)20km
  12日(土)12km
  13日(日)10km
  14日(月) 0km
  15日(火)24km
  16日(水)10km
 
** 6日間の走行距離76km **
 
ということで、目標達成!

さて、気持ちを切り替えて、明日からまた仕事頑張ろう!!

■今日のメニュー
夏休みラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~山本~自宅) 1時間10分ジョグ(10km)

|

« 真夏の午後でもロング走 | トップページ | 久々、真夏の太陽! »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 夏休み最終日ラン:

« 真夏の午後でもロング走 | トップページ | 久々、真夏の太陽! »