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2017/08/04

8月最初のランは・・・

8月最初のラン♪

いよいよ8月に入った。
連日の蒸し暑さにはホトホト参っているが、ここ二日ほどは、ほんの少し涼しくなって、ちょっとうれしい。

来週末から夏休みに入ることもあって、仕事も追い込み状態で、かなりストレスが溜まっていた。

もう走らずにはいられない!

17:15、約2週間振りのラン、スタート!

Ca3a2645_r
青空に躍動感のある白い雲。
夏らしい空!

こんなにゆっくり空を見るのも久し振り。
それだけ余裕がなかったんだと気付く。

田んぼの苗も50cmほどに成長していた。

勘助坂では、ツクツクボウシ、アブラゼミ、ヒグラシの大合唱が聴けた。(^^♪

Ca3a2647_r
ゆっくり走りながら、景色を眺めながら、余裕のない自分から、いつもの自分に戻ることが出来た今日のランだった。

あと一日、仕事頑張ろう!

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 42分ジョグ(6.5km)

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