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2017/08/26

暑くなる前に

今週末は2連休!

今日も猛暑の予感。
なので、少し早起きして、朝ラン実施!

5:50、朝ラン、スタート!

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朝日を浴びながら走るのは、実に気持ちがいいものだ。

犬の散歩をしている人と「おはようございます!」と挨拶を交わす。

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約1時間半、暑くならないうちに走れてヨカッタ!(^_-)

明日は「富士吉田火祭りロードレース(ハーフの部)」に参加してくる。
やっぱり暑くなるんだろうなぁ~~~。(^_^;)

■今日のメニュー
休日朝ラン(自宅~湯沢平~岩本いろは坂~岩本茶畑~勘助坂(下り)~山本~自宅) 1時間30分ジョグ(12km)

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