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2017/11/28

やらないよりは・・・

「NAHAマラソン」まで一週間を切り、少しでも楽しく走れるようにと、夕方ラン実施!

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 42分ジョグ(6.5km)

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