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2017/12/09

「NAHAマラソン」から一週間

NAHAマラソン」から一週間が経過。
今日から練習再開!

9:30、休日ラン、スタート!

楽しかった「NAHAマラソン」の余韻がまだあり、あの時あんなだったなぁ・・・などと、思い出しながら走っていた。

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スカッとした青空が広がる日本晴れ!
富士山がとってもきれい!!

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勘助坂は落ち葉の絨毯。(*^_^*)

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そして今年は、まだまだ紅葉が楽しめている。(^^♪

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今日は頑張って青木まで足を延ばした。

お腹も空いて、途中、コンビニで”ピザまん”買って食べた。

■今日のメニュー
休日ラン(自宅~勘助坂~貫戸~星山~神田川町~西富士宮駅~大中里~青木~淀師~光町~浅間さん~自宅) 2時間22分ジョグ(20km)

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