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2019/01/24

カラカラ天気、続く

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カラカラ天気、続く。

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勘助坂の上りも、しっかり足が前に出るようになってきた。

少しずつではあるが、走力回復傾向に。

うれしい!ヽ(^。^)ノ

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 40分ジョグ(6.5km)

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