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2019/01/11

日常生活に戻る

仕事始めから5日が経ち、だいぶ、日常生活のリズムに戻ってきた。

17:20、夕方ラン、スタート。

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日の出の時刻の変化はそれほど感じないが、日没の時間が少しずつ遅くなってきているのは分かった。

今夜も月がとってもきれいに見えた。

■今日のメニュー

夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 38分ジョグ(6.5km)

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