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2019/06/02

6月最初のラン

6月最初のラン。

2019年も、あっという間に5ヵ月が過ぎ・・・。

今日は、一日曇り空で風は涼しく、半袖Tシャツでは、少し肌寒いくらいだった。

昼食後、猛烈な睡魔に襲われ、2時間近く、昼寝してしまった。
最近の休日は、いつもこんな感じ。
なんでかなぁ。

16:20、重い腰を上げ、ようやくジョグへ。

走り出せば気持ちがいい。
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今日も、カラフルな紫陽花に癒される。
やっぱ、花はいいね!

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前半は足が重かったが、後半は調子が出てきて、いい感じだった♪

■今日のメニュー

休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)41分ジョグ(6.5km)

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