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2019/08/15

夏休みも後半戦へ

夏休み5日目。
もう5日も経ったのか・・・。( ̄д ̄)

17:30、休日夕方ラン、スタート!

昨日とまったく同じメニュー。

途中で通り雨があり、「蒸し蒸し度」が、さらに上がった。(+o+)

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勘助坂で、トノサマバッタを見つけた。
近づいても逃げない。

踏まれないように、気を付けてね。(^_-)

走った後の腰の痛みが気になる。

■今日のメニュー

休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)42分ジョグ(6.5km)

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