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2019/09/15

快晴!秋ラン!!

伊豆諸島や千葉県に甚大な被害を及ぼした、先日の台風15号。

静岡県では、伊豆半島の南伊豆や東伊豆に、大きな被害が出た。
富士市、富士宮市は、風、雨とも、それほど強くなく、被害もほぼ無かったと思う。

ただ、もし台風の進路が西にあと30kmずれていたら、相当な被害が出ていたと想像出来る。
今回は、たまたま運が良かっただけだと思う。

被災された方々、心よりお見舞い申しあげます。
一日も早く、日常生活に戻れますよう、お祈りしています。

*     *     *     *     *

3連休2日目。

朝から気持ちの良い青空が広がった。ヽ(^o^)丿

6:00、超久々の朝ラン、スタート!!

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富士山が、裾野から山頂までくっきりと見える!

潤井川沿いの桜並木。
あれほど賑やかだったセミの合唱も、ピタリと止まった。

湿気のない爽やかな風が、本当に心地良い。
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しかし、直射日光はまだまだ強く、夏の余韻が残っていた。

腰の具合がまた悪くなり、思いっきり走れない。
もどかしい。

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それでも、最高の天気の中を走っていたら、腰の痛みも忘れてしまった。
ただ、ペースは相変わらずスローペースだが。(*´Д`)

9月も半分過ぎた。

10月の「大町」まで約1ヶ月。
悔いの残らないよう練習積んでいきたい。

■今日のメニュー

休日朝ラン(自宅~勘助坂~岩本いろは坂~岩本茶畑~山本~自宅)1時間23分ジョグ(21km)

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