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2019/09/01

油断大敵!

9月最初のラン。

2019年も気が付けば、残り4ヶ月・・・。
思わず「ウソでしょ!?」と、驚く。( ゚Д゚)

朝のうち掛かっていた雲が次第に消え、気持ちの良い「秋空」となった。
とはいえ、空に浮かぶ雲はまだ、夏の雲と秋の雲が混在している。

日差しもまだまだ強いが、湿気が少なく風が涼しいので、気持ちが良い。

こんなに良い天気に走らないなんて、もったいない!

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10:30、休日ラン、スタート!

今日は、久し振りに「かりがね堤」まで行ってみよう!

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潤井川に掛かる「山本橋」の桜並木、落ち葉が目立つようになってきた。

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新東名の高架下に掛かる「勘助橋」で、ちょっと変わった色をしたトカゲ君を発見!

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全長10cmほどの小さな体。
よく見ると、可愛い顔してる。(*^。^*)

写真を撮り終わると、どこかへ去っていった。
ありがとう!元気でね!!

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「かりがね堤」の花壇は、コスモスに植え替えられ、花もちらほら咲き始めていた。
「コスモス花壇」、今後が楽しみ♪

ここまでは、腰の痛みを気にしつつも、楽しく走れていた。

が、実相寺坂道を上る頃から、暑さが厳しくなり、ペースも落ちてきた。(*´Д`)

持ってきた500mlのドリンクも、もうすぐ底をつきそう。
体が熱を持ち、頭がボ~ッとしてきた。(◎_◎;)

近くには、自販機もコンビニもない。
こんなところで、倒れる訳にはいかない。

なんとか踏ん張って、新東名の上り坂を上りきり、コンビニに飛び込んだ。

「ガリガリ君」と炭酸飲料を買って、店の外で「ガリガリ君」をかじる。
ふ~、生き返ったぁ。(*´▽`*)

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「ガリガリ君」休憩をして元気を取り戻し、無事自宅に戻ってこれた。

油断大敵!
暑さのピークは過ぎても、残暑はまだまだ厳しい。
次からは、しっかり準備をしてから、走り出そう。(反省)

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~湯沢平~かりがね堤~実相寺横坂道~貫戸~新東名側道坂道~山本~自宅)2時間15分(20km)

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