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2019/11/10

秋晴れ!休日ラン♪

気持ちの良い秋晴れの中、久し振りに富士宮市青木地区まで足を延ばした。

走り始めて2時間までは順調だったが、2時間過ぎたとたんにエネルギー不足となり、ヘロヘロランとなってしまった。((+_+))

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~勘助坂~新東名側道坂道~貫戸~星山~神田川町~西富士宮駅前~大中里~青木~淀師~光町~浅間さん~自宅)

2時間23分ジョグ(20km)

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