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2020/03/15

2週間振りのラン(・_・;)

2020年3月も、あっという間に半月が過ぎた。

コロナウイルスの流行がいまだ収まらず、本来なら楽しいはずの春だというのに・・・。

エントリーしていた大会も、次々に開催中止となってきた。

3月8日の「小田原尊徳マラソン」開催中止。
4月5日の「日本平桜マラソン」開催中止。

4月19日開催の「長野マラソン(フル)」は、まだ開催するか様子をみているとのこと。
一日も早く終息して、無事開催されますように!

ランの方は、3月1日以来の2週間振りとなってしまった。(゚Д゚;)

昨日は、冷たい雨が夕方まで降り続いて、家にずっと閉じこもっていたが、今日は雲は多めながら、晴れて青空が戻った。

やっぱり晴れるとうれしいね。(*´▽`*)

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晴れてはいたが、気温は低め。
周りの山々も、白く雪化粧していた。

風が冷たかったので、今日はウインドブレーカーと手袋着用!

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潤井川のソメイヨシノは・・・まだ蕾硬し。
開花は月末頃かなぁ。

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土手を覗くと、土筆がニョキニョキ。(^^)
草木が一斉に芽吹き始めるこの季節が一番好き!

こうして、季節の移り変わりを感じながら、気持ち良く走れることが、すごく幸せなことなんだと、あらためて思った。

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かりがね堤は、ウォーキングやランニングの人がたくさん訪れていた。
やっぱり天気が良いと、外に出て体を動かしたくなるよね。(^_-)

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かりがね堤で折り返し、実相寺横の坂道や新東名側道坂道は難なくクリアーしたが、勘助坂を下り終えた辺りから、足の筋肉が張ってきて、ペースが落ちた。

やっぱり2週間のブランクは、長過ぎた。(◞‸◟)

「長野マラソン」を最後まで走りきれる走力をなんとか、あと1ヶ月で取り戻さないと!
頑張るしかない!!

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~湯沢平~かりがね堤~実相寺横坂道~貫戸~新東名側道坂道~勘助坂(下り)~山本~自宅) 2時間18分ジョグ(20km)

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