2020/08/08

2020山中湖合宿!

今日は、所属しているランニングクラブの合宿があり、富士五湖のひとつ「山中湖」へ。

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14時過ぎから、反時計回りで走り始めた。

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コロナ対策で、1m以上間隔を空けて、走っている間もマスク着用。

熱中症にならないように、給水もマメに摂った。

富士宮は30℃を越える真夏日だったが、山中湖は25℃前後と真夏にしては涼しかった。

富士山は雲に隠れて見えなかったが、風もあったりして、それほど暑さは感じず、走りやすかった。

ゴール500mほど手前で、ソフトクリームを買って食べた。

食べ始めた直後から溶け始め、手がベタベタになったが、美味かった!(´▽`)

自分が湖一周している間に、湖2周半走った会員さんもいたというので、レベルの差って大きいな!と、ビックリした。

久し振りにラン仲間と、のんびり気持ち良く走れて、うれしかった。

お疲れさまでした!(^_^)/

■今日のメニュー

山中湖一周(反時計回り) 1時間40分ジョグ(13.5km)

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