2020/04/29

祝日「昭和の日」

今日は祝日「昭和の日」。

「昭和」生まれの身としては、昭和天皇の「天皇誕生日」の印象が今も強く残る。

11:00、休日ラン、スタート!

Kimg2921_r

日差しが眩しい!!

Kimg2919_r

ツツジの花が、いい感じで咲いている。(´▽`)

今日は2時間ほど走ろうかと思っていたが、なんだか足取りが重い。

Kimg2925_r Kimg2926_r

勘助坂も、やっとの思いで上り、息が絶え絶え。(@_@)

早くも心が折れ、1時間コースに変更。

Kimg2928_r

それでも、好天と新緑に助けられ、最後は楽しく終わることが出来た。

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~勘助坂~黒田~山本~自宅)1時間6分ジョグ(10km)

| | コメント (0)

2020/04/26

新茶シーズン到来!

今日も気持ちの良い青空が広がった。

9:00、休日ラン、スタート!

岩本山周辺のお茶畑地帯は、目に鮮やかなもえぎ色に!

あちこちで、新茶の刈り入れが行われていた。

いよいよ新茶シーズン到来だ。

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~湯沢平~岩本茶畑~勘助坂(下り)~天間~自宅)1時間44分ジョグ(12km)

| | コメント (0)

2020/04/25

空気はヒンヤリ

気付けば、4月最後の週末となった。

今月、新型コロナウイルス感染拡大により「非常事態宣言」が全国に出され、「不要不急の外出自粛」が叫ばれ、マラソン大会の開催中止も相次ぎ、今まで当たり前だったことが当たり前でなくなった。

本当なら、気持ちがウキウキする春なのに・・・。

16:00、休日夕方ラン、スタート!

Kimg2916_r

今日も、「マスクランナー469号」に変身して、走り出した。(^□^)

今日も寒気の影響で、天気は良くても風はヒンヤリ。

地元のお茶畑では、新茶の収穫が始まっていた。

今日も新緑の中、気持ち良く走れた。

■今日のメニュー

休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)41分ジョグ(6.5km)

| | コメント (0)

2020/04/24

「マスクランナー469号」誕生!

先週は、コロナの影響で、人生初の「週休5日」となってしまった。

今週は仕事が入り、月曜から金曜まで通常通り5日間、出勤できた。

やっぱり、仕事があるってことは、幸せなことなんだ。

これまで、「ごく当たり前」だと思っていた「日常」。

今、その「日常」が、実は「当たり前なこと」ではなかったんだと実感している。

それはそれとして、今週は仕事でいろいろあって、かなりストレスが溜まっていた。

17:30、夕方ラン、スタート!

やっとプレッシャーから解放され、心のモヤモヤを吹き飛ばしたい!

Kimg2876_r

寒気が日本にやってきているせいで、今日は冷たい風が吹き荒れていた。

長袖Tシャツで走り始めたが、ウィンドブレーカー羽織ってくれば良かったかな。

それから、ランナーもマスクをした方が良いと聞き、今日からマスク着用して走ることにした。

Kimg2880_r

「マスクランナー469号」の誕生である。(^□^)

最初、息苦しいかな?と思っていたが、それほどでもなかった。

今日は風が冷たいので、マスクが顔の防寒にもなっている。

ただ、勘助坂の上りで息が荒くなってくると、ちょっと息苦しくなってきた。

周りに人がいなければ、マスクを下げればいい。

Kimg2878_r

夕日が眩しい。

岩本茶畑の中を黙々と走っていたら、心のモヤモヤが薄れていった。

来週も頑張ろうと思えるようになってきた。

■今日のメニュー

夕方ラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~山本~自宅)1時間10分ジョグ(10km)

| | コメント (0)

2020/04/19

本当なら「長野マラソン」

今日も、気持ちの良い青空が広がった。

14:00、休日ラン、スタート!

今日2020年4月19日は、本当なら「長野マラソン」を走っているはずだった。

コロナウイルス感染拡大で、今年は開催中止となってしまった。

昨年末の「NAHAマラソン」以来、フルマラソンは走っていない。

まだ、フルマラソンをしっかり走れる体になっていないから、正直、ちょっとホッとしている自分もいる。

Kimg2858_r Kimg2857_r

潤井川沿いの遊歩道には、家族連れやご夫婦など、けっこうな人が散歩などして、リフレッシュしていた。

Kimg2861_r Kimg2862_r Kimg2867_r Kimg2870_r

今日は、なるべく人が少ないコースを選んで走った。

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~岩本いろは坂(下り)~実相寺横坂道~貫戸~新東名側道坂道~山本~自宅)

1時間38分ジョグ(15km)

| | コメント (0)

2020/04/18

珍しい横断者

日中、けっこうな雨に見舞われたが、夕方前には雨も止み、太陽が顔を出した。

これなら走れそうだ。

16:00、夕方ラン、スタート!

雨上がりの濡れたアスファルト。

Kimg2840-2_r

珍しい横断者、発見!

車に注意してね。(*^。^*)

恵みの雨。

Kimg2842_r Kimg2851_r

新緑がいっそう眩しく見えた。

■今日のメニュー

休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 43分ジョグ(6.5km)

| | コメント (0)

2020/04/17

「緊急非常事態宣言」出たけれど

17:30、夕方ラン、スタート!

天気は下り坂。

Kimg2838_r

今日の富士山は、雲の中。

昨夜、全国に「緊急事態宣言」が出された。

「不要不急の外出の自粛」には、ジョギングも含まれるのか?

厳密にいえば、きっと含まれるんだろうけど・・・。

なるべく人との距離をとることを意識して走った。

■今日のメニュー

夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)41分ジョグ(6.5km)

| | コメント (0)

2020/04/15

芽吹きの季節

急に2日間の仕事休みとなり、あっけにとられている。

「不要不急の外出は自粛して」というけれど・・・。

Kimg2761_r

朝から青空が広がった。

今日も走った。

Kimg2767_r Kimg2774_r Kimg2781-2_r

お茶畑が芽吹きの季節を迎えている。

いい季節になってきたんだけどなぁ。

いつも一人で走っているが、田舎なので人込みの中を走ることはほぼない。

もし近くに人がいたら、なるべく離れてすれ違うようにしている。

早く、普通に生活出来るようになって欲しい。

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~湯沢平~岩本いろは坂~岩本茶畑~勘助坂(下り)~山本~自宅)1時間50分ジョグ(13km)

| | コメント (0)

2020/04/14

まさかの週休5日!

昨日は臨時休業だったので、今日が今週の仕事始めだった。

ところが、明日明後日と、また仕事休みとなってしまった!

人生初の週休5日!!

このままでは・・・(・_・;)

まあ、なるようになるかぁ。

気分転換も兼ねて、夕方ラン実施。

Kimg2735-2_r

夕日を浴びた八重桜。

モコモコした花びらがイイね!(*^。^*)

Kimg2749_r

雪化粧し直した富士山も、めっちゃ、きれいだった。

■今日のメニュー

夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅)42分ジョグ(6.5km)

 

| | コメント (0)

2020/04/11

今週末も3連休

先週に続き、今週末も、土日月休みの3連休となった。

いつもなら、うれしい気持ちになるのに、今は・・・複雑な気持ち。

11:00、休日ラン、スタート!

Kimg2717_r

桜は見頃を過ぎ、風が吹く度に桜吹雪がきれいに舞っている。

周りの山々は芽吹きの季節。

Kimg2725_r

新緑が広がってきた。

Kimg2728_r

こうやって走っていると、自然と明るい気持ちになってくる。

ランニングって、いいね(^^)

■今日のメニュー

休日ラン(自宅~勘助坂~貫戸~黒田~神田川町~浅間さん~自宅)1時間31分ジョグ(13km)

| | コメント (0)

より以前の記事一覧